Como criar conexões humanas significativas, na opinião de diversas pessoas pelo mundo
Apesar do aumento da conectividade digital, a solidão está crescendo. Este fenômeno é conhecido como o paradoxo da hiperconectividade, indicando que a proximidade digital não se traduz em intimidade ou suporte emocional. Para reverter este cenário, são necessárias mudanças de…
Meia-idade não é uma crise: é quando decidimos como vamos envelhecer
Existe uma ideia de que a chegada à meia-idade vem acompanhada de uma crise. O corpo muda, a disposição pode não ser exatamente a mesma e surgem preocupações que não existiam antes. Mas é, justamente, entre os 40 e os…
Lindas flores desabrocham, formando tapete colorido no Deserto do Atacama
Um tapete de flores exuberantes marca um espetáculo ecológico único, em uma das regiões continuamente secas mais antigas do mundo: o deserto do Atacama, no norte do Chile. As chuvas atípicas provocadas pelas mudanças climáticas do El Niño ativaram milhões…
Fragmento do tratado de paz mais antigo do mundo é encontrado na Turquia
Arqueólogos descobriram um fragmento de 3.400 anos do tratado de paz mais antigo do mundo. O acordo conhecido como Tratado de Kadesh foi assinado por volta de 1269 a.C., na antiga capital hitita de Hattusha, na atual Turquia, entre Ramsés…
Ler protege o cérebro, trazendo bem-estar e saúde mental
Ler por prazer não é somente agradável. Uma nova revisão de pesquisadores da Universidade de Cambridge concluiu que, em vários estudos, a leitura esteve associada a melhor atenção e memória, menos problemas de saúde mental e estilos de vida mais…
Pressão estética e autocuidado: a escolha que pode definir um corpo saudável
O setor de saúde e bem-estar está dividido como nunca esteve. De um lado, uma pressão estética cada vez mais intensa e, muitas vezes, perigosa. Do outro, ganha força uma parcela de pessoas que começa, a partir do autocuidado, a…
Salada de grão-de-bico, beterraba e brócolis; colorida e rica em fibras
Esta salada colorida de grão-de-bico, beterraba e brócolis é uma maneira fácil de incluir mais vegetais na sua alimentação diária. A beterraba, com seu sabor terroso, e o brócolis, macio, combinam perfeitamente com o grão-de-bico e a alface romana crocante,…
Pesquisadores descobrem nova espécie de gato após um século
Uma nova espécie de gato foi identificada pela primeira vez em mais de 100 anos. Encontrado na Bolívia, o animal é menor que um gato doméstico comum, entrando para o registro científico como Leopardus tilcayo. Ele divergiu de seu ancestral comum mais…
Caminhada diária é tão eficaz quanto treino aeróbico no controle da asma
Para pessoas que sofrem com asma moderada a grave, uma simples caminhada diária pode ser tão eficaz para o controle da doença quanto suar a camisa em sessões estruturadas de treinamento aeróbico, aponta um novo estudo. Além disso, ambas as…
Cães conseguem distinguir entre felicidade e tristeza no rosto humano
Um cachorro não precisa de muito para arrancar um sorriso do dono. Para saber mais sobre este tipo de interação, pesquisadores investigaram o que realmente acontece no cérebro do cão, confirmando que o animal consegue distinguir entre felicidade e tristeza…
