Armadilhas da paixão obsessiva devem ser evitadas ao procurar o amor
Não é incomum conhecer alguém e se apaixonar perdidamente, mesmo mal conhecendo a pessoa. Acredita-se ser amor e se passa o dia flutuando, perdido em fantasias de casamento, futuros compartilhados e risadas sem fim. Mas, quando a euforia passa, especialmente…
Depressão pós-parto: a tristeza quando tudo deveria ser felicidade
A chegada de um bebê costuma ser retratada como um dos momentos mais felizes da vida. Nas redes sociais e nas conversas familiares, a maternidade frequentemente aparece em uma narrativa de plenitude e realização imediata. No entanto, para muitas mulheres,…
Busca por aprovação pode afetar autoestima e virar gatilho de ansiedade
A sensação de se sentir observado, julgado ou com medo de desagradar não é apenas uma “mania” moderna. A preocupação com a opinião alheia tem raízes profundas na experiência humana e, em certa medida, ajudou os antepassados a sobreviver. O…
Como conduzir reuniões de equipe eficazes; confira um guia prático
Conduzir uma reunião de equipe é uma oportunidade para demonstrar boa liderança. O objetivo é comunicar-se eficazmente, motivar os membros da equipe e utilizar o tempo de forma produtiva e eficiente. Mas, para que isso ocorra da melhor forma possível,…
Como criar conexões humanas significativas, na opinião de diversas pessoas pelo mundo
Apesar do aumento da conectividade digital, a solidão está crescendo. Este fenômeno é conhecido como o paradoxo da hiperconectividade, indicando que a proximidade digital não se traduz em intimidade ou suporte emocional. Para reverter este cenário, são necessárias mudanças de…
Meia-idade não é uma crise: é quando decidimos como vamos envelhecer
Existe uma ideia de que a chegada à meia-idade vem acompanhada de uma crise. O corpo muda, a disposição pode não ser exatamente a mesma e surgem preocupações que não existiam antes. Mas é, justamente, entre os 40 e os…
Criança faz birra para manipular os pais? A resposta pode te surpreender
A cena é conhecida: a criança ouve um “não”, começa a chorar, gritar ou se jogar no chão. Ao redor, surgem olhares e comentários: “É manha, está manipulando os pais.” Para quem cuida, muitas vezes vem outra pergunta: onde foi…
Discordar do chefe sem colocar o emprego em risco exige maestria nas palavras
Quando o chefe pede para um funcionário realizar uma tarefa que não funcionará ou que é simplesmente uma má ideia, isso pode criar uma situação constrangedora. Devido à dinâmica de poder, o empregado não quer ser demitido dizendo “não” ou…
O amor não é como você imagina: ciência revela 3 verdades surpreendentes
O amor é o elo que une as relações humanas, inspira poesias, roteiros e canções. Está presente em todas as culturas e tradições, desde o nascimento até o último suspiro. E, ainda assim, não é compreendido em sua totalidade. No…
Como ajudar os filhos a fazer novas amizades na escola
Para os alunos que começam em uma nova escola, o primeiro dia traz muitas perguntas: eles verão algum rosto familiar? Com quem se sentarão no almoço? Com quem brincarão no recreio? Isso pode ser desafiador e os pais podem querer…
