Síndrome do aposentado: por que é difícil desacelerar após anos de trabalho
Com o número recorde de brasileiros recebendo aposentadoria e pensão, ganha espaço um tema ainda pouco discutido: a dificuldade de desacelerar após uma vida inteira dedicada ao trabalho, sem abrir mão da independência e da qualidade de vida. A questão…
Salada de farro com rúcula, alcachofras e pistaches
O farro pré-cozido faz com que este prato fique pronto rapidinho. E você pode prepará-lo na mesma tigela em que vai servir, minimizando a louça para lavar. Ingredientes Modo de preparo ▪️ Numa saladeira, misture o suco de limão e…
Sites permitem simular pedido de comida e obter descarga de dopamina sem gastar um centavo
Uma tendência recente que começou na Coreia do Sul e está se tornando global são os chamados “sites de dopamina”, destinados a pessoas que realizam compras para aliviar o estresse, melhorar o humor ou lidar com emoções difíceis. Esses sites…
Tigresa volta à natureza após 70 anos de extinção da espécie no Cazaquistão
Pela primeira vez desde o desaparecimento do tigre no território do Cazaquistão, há mais de 70 anos, uma tigresa-siberiana, ou tigre-de-amur, foi solta na natureza. A soltura da tigresa Umit — que significa “esperança” em cazaque — representa o primeiro…
Na era da hiperconexão digital, solidão atinge quatro entre cada dez brasileiros
A solidão deixou de ser encarada apenas como uma resposta de comportamento individual para se consolidar como uma crise de saúde pública. Em um cenário de hiperconexão digital, o isolamento emocional tem atuado como um dos principais catalisadores do adoecimento…
Inverno: por que temos vontade de comer alimentos mais calóricos
No inverno, pratos mais calóricos entram no cardápio. Massas, chocolates, fondues, feijoadas e caldos cremosos passam a fazer parte da rotina de muitas pessoas nos dias frios. Essa mudança no apetite é esperada, mas merece atenção quando o consumo desses…
