Desorganização financeira sustenta ciclo de ansiedade entre brasileiros
A relação dos brasileiros com o dinheiro está longe de ser apenas matemática. Ela é emocional, comportamental e, muitas vezes, silenciosa. Não por acaso, a desorganização da vida financeira tem se consolidado como uma das principais fontes de ansiedade —…
8 passos para deixar o hábito de agradar a todos
A maioria das pessoas se esforça para ser bem-humorada, educada e prestativa. Mas priorizar a felicidade dos outros em detrimento da própria vontade pode resultar em uma pessoa que busca agradar a todos — e isso pode custar mais do…
Salada de grão-de-bico
Esta salada de grão-de-bico é uma deliciosa combinação de texturas, desde o pepino crocante até o queijo feta esfarelado. O molho ranch com endro adiciona cremosidade, mas um vinagrete picante também ficaria ótimo. Esta salada fácil, pronta em 20 minutos,…
Ansiedade nem sempre é um problema, mas pode gerar sofrimento quando não há pausas
A ansiedade costuma ser tratada apenas como algo negativo, um sintoma que precisa ser eliminado o mais rápido possível. Mas a verdade é que ela faz parte da experiência humana. É a ansiedade que nos prepara para situações desconhecidas, nos…
Poema para reflexão de um casal em terapia, por Bernadete Freire Campos
O escritor, filósofo e sociólogo Zygmunt Bauman desenvolveu o conceito de “amor líquido” para descrever a fragilidade e a instabilidade dos vínculos afetivos na sociedade contemporânea. O poema abaixo dialoga com essa reflexão, mas segue um caminho próprio ao propor…
Espécie rara de cavalo verdadeiramente selvagem dá boas-vindas a um adorável potro
Visitantes do Zoológico do Bronx, em Nova York, estão se encantando com um adorável potro da espécie cavalo-de-przewalski, que nasceu no último dia 21 de abril. Conhecido também como cavalo-selvagem-mongol, a espécie é a última de cavalo verdadeiramente selvagem do…
