Variar a rotina de exercícios pode aumentar o tempo de vida
Interessado em aumentar sua longevidade? Tudo o que você precisa fazer é variar seus exercícios. Alternar entre atividades como caminhada, natação, ioga, jardinagem e pickleball pode resultar em uma redução impressionante de 19% na probabilidade de morte por todas as…
Abrigos incentivam turistas a pegar emprestado cães para “passeio” de férias no Havaí
Para os turistas que visitam o Havaí, diversos abrigos de animais abriram a opção para que voluntários “peguem emprestado” um cão para adoção por um dia para participar de uma excursão. A iniciativa, além de oferecer bem-estar aos cães, auxilia…
Por que sempre sobra “espaço” para a sobremesa?
Você já se perguntou por que, mesmo após comer uma refeição que promove saciedade, o apetite por alimentos doces frequentemente permanece? Ainda que o organismo tenha reconhecido que recebeu alimentos suficientes para atender às necessidades energéticas, a refeição aparenta estar…
Páscoa: a travessia que começa em nós
Por Bernadete Freire Campos A massa, sem consciência, é disforme.O indivíduo desperto é oásis no deserto moral. A palavra “Páscoa” vem do hebraico Pesach, que significa passagem. Na tradição cristã, representa a passagem da morte para a vida — a…
Salada de massa com espinafre e endro
O edamame adiciona um toque de proteína a esta salada de massa vegana repleta de vegetais, proporcionando saciedade. Sirva com pimenta-do-reino moída na hora por cima, se desejar. Ingredientes Modo de preparo ▪️ Numa tigela média, misture o vinagre, o…
Sábado Santo: o invisível já está em movimento
Por Bernadete Freire Campos Quando tudo parece ter acabado, o Sábado Santo nos ensina que o invisível já está em movimento. Neste Sábado de Aleluia, também chamado de Sábado Santo, vivemos o dia entre a crucificação na Sexta-feira Santa e…
O que Jesus sentiu na crucificação, segundo a medicina moderna
A crucificação de Jesus Cristo não foi apenas uma execução — foi um método calculado para provocar sofrimento extremo e prolongado. À luz da medicina moderna, o episódio descrito há mais de dois mil anos revela um processo físico de…
Astronautas da Artemis II embarcam em missão à Lua; confira as fotos
Quatro astronautas da Artemis II embarcaram ontem em missão histórica da NASA para uma viagem de 10 dias ao redor da Lua e de volta. Milhões de pessoas ao redor do mundo assistiram ao evento histórico em transmissão ao vivo…
Quer retomar o contato com alguém, mas não sabe o que dizer?
Com o passar do tempo, os relacionamentos podem mudar e se desgastar naturalmente. Muitas vezes, alguém pretende enviar uma mensagem ou fazer uma ligação, mas quando percebe, já se passaram dois anos desde a última vez que conversou com a…
Animais migratórios da fauna brasileira serão protegidos por tratado internacional
A 15ª Conferência das Partes da Convenção sobre a Conservação de Espécies Migratórias (CMS), encerrada ontem no Brasil, adotou um amplo conjunto de medidas para a proteção de 40 animais e seus habitats. Na lista, constam 16 animais da fauna…
