Misantropia: a perda da confiança no ser humano
A palavra misantropia vem sendo cada vez mais discutida — e, em certa medida, até mesmo incutida na mente das pessoas. De origem grega, deriva de misos (ódio) e anthropos (ser humano). Na prática, designa uma profunda desconfiança, aversão ou…
Pesquisa aponta maior exaustão emocional entre mulheres
Uma pesquisa nacional identificou que as mulheres brasileiras relatam mais exaustão emocional e sensação de sobrecarga do que os homens. A pesquisa também encontrou sinais de aumento da percepção de perda de respeito entre as pessoas, o que ajuda a…
Mulheres sofrem pressão social e emocional por não querer ser mãe
A decisão de não ter filhos ainda provoca estranhamento em muitos contextos sociais, especialmente quando essa decisão parte de mulheres. Em uma sociedade que historicamente associa a maternidade à identidade feminina, escolher um caminho diferente pode significar enfrentar julgamentos, questionamentos…
Quando a aparência vira obsessão: sinais do transtorno dismórfico corporal
Uma preocupação intensa e persistente com supostos defeitos na aparência, muitas vezes imperceptíveis para outras pessoas, pode ser sinal de transtorno dismórfico corporal (TDC), condição de saúde mental ainda confundida com vaidade ou insegurança. O problema importa porque pode comprometer…
8 passos para deixar o hábito de agradar a todos
A maioria das pessoas se esforça para ser bem-humorada, educada e prestativa. Mas priorizar a felicidade dos outros em detrimento da própria vontade pode resultar em uma pessoa que busca agradar a todos — e isso pode custar mais do…
Ansiedade nem sempre é um problema, mas pode gerar sofrimento quando não há pausas
A ansiedade costuma ser tratada apenas como algo negativo, um sintoma que precisa ser eliminado o mais rápido possível. Mas a verdade é que ela faz parte da experiência humana. É a ansiedade que nos prepara para situações desconhecidas, nos…
Como melhorar o foco e a concentração na era moderna
Em meio ao excesso de informação e uma rotina cada vez mais acelerada, manter o foco deixou de ser uma habilidade natural para se tornar um verdadeiro exercício diário. Não à toa, cresce o número de pessoas que se perguntam…
Estamos evoluindo tecnologicamente e regredindo como humanidade?
Por Diogo Lara Quanto mais observamos a história e as dinâmicas da vida contemporânea, mais impressiona a nossa dificuldade de perceber os efeitos colaterais das próprias conquistas. Repetimos um padrão ao longo da civilização. Criamos soluções brilhantes para problemas imediatos, mas…
A Morada de Todos Nós
Por Bernadete Freire Campos Aprendi com minha mãe a ser mãe.E minha mãe aprendeu com a mãe dela. As mulheres do meu passadoeu trago todas dentro de mim.Seus legados de amor e cuidado,ainda que, às vezes,marcados por um amor exigente,deixaram…
Aprenda maneiras de iniciar uma conversa que realmente funcionam
Muitas pessoas encontram dificuldade em iniciar uma conversa, recorrendo a perguntas básicas e entediantes como “O que você faz?” ou “Você vem sempre aqui?”. Na maioria das vezes, esse tipo de pergunta é ineficiente, pois não há nada de significativo…
