Divórcios e separações são difíceis não só para as duas pessoas envolvidas, mas também para seus amigos e familiares. De repente, uma pessoa próxima se sente presa no meio de um relacionamento em ruínas — seja com seus pais, filhos, irmãos ou melhor amigo — sobre o qual não tem controle algum.

Essa situação pode envolver uma pressão para tomar partido. Uma irmã, por exemplo, pode não entender por que o irmão não está tão irritado com o cunhado quanto ela.

Ou então, aquela filha que espera que o pai corte relações com o genro e demonstre lealdade a ela. Pode haver ainda aquela melhor amiga que vê qualquer contato dos amigos com o ex como uma forma de diminuir o apoio a ela.

Mas não é tão simples: e se o cunhado sempre foi gentil e generoso com o irmão da ex? E se o pai hesitar em cortar relações com o genro por se preocupar com os netos? E se um dos amigos conhece o ex há mais tempo que a própria amiga e não quer perder essa amizade? 

Aqui estão algumas sugestões para lidar com essa situação tão constrangedora:

Se você concordar em se afastar do relacionamento secundário, ainda assim tente encerrar o assunto.

Se decidir que é importante se impor, apoiar sua irmã e se afastar do seu cunhado, faça um esforço para chegar a um acordo com ele. Esforce-se para que ele entenda seus sentimentos e demonstre apreço pelos aspectos positivos do relacionamento de vocês no passado.

Se você decidir que é importante para você manter o relacionamento com a outra pessoa, ajude-a a entender o porquê.

Se, por exemplo, você sentir que, pelo bem dos seus netos, é importante manter algum tipo de contato com seu genro, mesmo que de forma mais discreta, ajude sua filha a entender o porquê. As pessoas observam seu comportamento, não suas intenções. Faça o possível para explicá-las.

Se você mantiver ambos os relacionamentos, estabeleça limites claros entre eles.

Não piore a situação comentando com sua melhor amiga sobre como você viu o ex dela e como ele expressou a saudade que sente, ou o que os netos disseram sobre o pai. A melhor maneira de sair dessa situação é agir como se não estivesse no meio dela. Mantenha seus relacionamentos independentes.

Se a pessoa com quem você tem contato principal se afastar por qualquer motivo, continue tentando entrar em contato.

Se sua irmã, filha ou melhor amiga continuar chateada com você, resista à tentação de se afastar — isso só alimenta a situação e pode facilmente levar a um impasse que se torna mais difícil de resolver quanto mais tempo durar. Em vez disso, continue enviando mensagens curtas dizendo que está curioso para saber como elas estão e que ficará feliz em conversar quando estiverem prontas.

E se o seu relacionamento principal começar um novo, seja mente aberta e generoso.

É fácil comparar o novo namorado da sua irmã com o antigo; você pode se preocupar que sua filha ou melhor amiga esteja em um relacionamento de rebote perigoso. Resista à tentação de comparar, julgar ou mesmo expressar preocupação, a menos que elas peçam sua opinião. Elas precisam ter a liberdade de viver suas vidas como bem entenderem, assim como você.

A chave aqui, como em todos os relacionamentos, é ser honesto, mas sensível, e ajudar os outros a entender como você se sente e por quê. O melhor que se pode fazer é dar o seu melhor.

Fonte: com informações de Bob Taibbi para o Psychology Today.

Bob Taibbi: assistente social clínico licenciado (LCSW) com 50 anos de experiência clínica; é autor de 13 livros e mais de 300 artigos, além de ministrar treinamentos em âmbito nacional e internacional.