Modelos com síndrome de Down embelezam passarela
Dezenas de modelos com síndrome de Down desfilaram em uma passarela na capital da Romênia, em uma noite que celebrou estilo, “beleza atípica” e coragem para marcar o Dia Mundial da Síndrome de Down, celebrado hoje, 21 de março. O…
Alerta para doenças renais silenciosas em cães e gatos
Ao longo deste mês, a campanha Março Amarelo Pet destaca os cuidados com a saúde renal de cães e gatos. Algumas enfermidades, como a Doença Renal Crônica, comprometem o funcionamento dos rins e estão entre as mais frequentes na rotina…
Países nórdicos lideram ranking dos mais felizes; Brasil ocupa a 36ª posição
O Relatório Mundial da Felicidade 2026, publicado nesta quinta-feira (19), mostra que os países nórdicos — como Islândia, Dinamarca, Suécia e Noruega — continuam entre as dez nações mais felizes no planeta, com destaque para a Finlândia pelo nono ano…
O preço oculto da pressão nas empresas
Nos últimos anos, as empresas passaram a discutir saúde mental com mais seriedade nos programas de bem-estar, semanas de mindfulness e iniciativas de equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Porém, existe um paradoxo silencioso nas organizações: enquanto se fala sobre…
Caminhada diária fornece a base para construir e expressar força
Quando as pessoas pensam em ganhar força, provavelmente imaginam levantar pesos ou participar de uma aula de exercícios de alta intensidade. Caminhar costuma ser visto como “apenas exercício aeróbico” ou uma atividade para queimar calorias, porém é um dos padrões…
Garçonete distribuiu 270 mil refeições para moradores de rua na Flórida
Uma garçonete já serviu mais de 270.000 refeições para pessoas em situação de rua, ao lado do marido e de dois filhos, na Flórida. No início eram 40 refeições aos fins de semana, mas agora o atendimento chega a quase…
Salada de Tortellini, saborosa e nutritiva
Um molho rico em tomate realça o sabor e reduz as calorias e a gordura desta salada de tortellini — o molho também fica ótimo em saladas verdes ou peixe grelhado. Pimentões vermelhos assados, corações de alcachofra e tomates secos…
5 dicas que ajudam a lidar com momentos turbulentos
Há momentos em que os acontecimentos podem parecer avassaladores. Seja o ciclo implacável de más notícias, uma tragédia em casa ou a pressão diária de se manter à tona, a incerteza que acompanha esses momentos pode causar ansiedade e estresse….
Mulher que “dá conta de tudo” pode pagar um preço silencioso
Muitas mulheres vivem múltiplos papéis: trabalham fora, administram a casa, acompanham filhos, cuidam de pais, mantêm relacionamentos e cumprem outras tarefas a mais. O resultado disso é que, quando a sobrecarga se torna constante, o corpo responde. A médica ginecologista…
Luto: perda de animal de estimação pode ser tão difícil quanto a de humano
Para muitos tutores, os pets são mais do que apenas animais de estimação, sendo assim considerados membros da família. Por isso, quando um animal querido morre, a dor pode ser insuportável. Dizer adeus não é apenas difícil, é perder uma…
