Como cuidar das emoções e celebrar cada conquista da maternidade
Ser mãe é uma intensa experiência transformadora, desafiadora e, acima de tudo, profundamente humana. Entre tantas exigências do dia a dia, é fundamental lembrar que o bem-estar emocional da mãe impacta diretamente o desenvolvimento e a saúde emocional dos filhos….
Dicas: Como cozinhar em casa para um envelhecimento lento
Levar a vida em busca de um “envelhecimento lento” é o desejo de muitas pessoas. Para isso, é preciso manter uma rotina com hábitos saudáveis e alguns cuidados, principalmente na alimentação. Médico e autor especialista em medicina interna e geriatria,…
Pare de julgar “bom” versus “mau” e veja o mundo mais interessante
Quantas vezes você usou as palavras “bom” ou “ruim” hoje? Da previsão do tempo ao monitoramento da sua lista de tarefas, passando pela navegação nas redes sociais, as oportunidades para fazer avaliações instantâneas abundam. E quanto mais você classifica as…
Portal 6/6: Escolhas com o Coração
Escolhas com o Coração Hoje, o Universo abre um portal mágico que vibra na frequência do número 6: o número do amor, da harmonia e da cura. No Tarot, essa energia é representada pelo Arcano VI – Os Enamorados, que…
Programa de exercícios estruturados ajuda no combate ao câncer
Um novo ensaio clínico internacional destaca a importância do estilo de vida saudável com a prática regular de exercícios físicos estruturados, na recuperação após o tratamento para câncer. O estudo foi conduzido ao longo de 15 anos. Participaram 889 pacientes com…
Manuscritos do Mar Morto podem ser mais antigos do que se pensava
Com a ajuda da Inteligência Artificial (IA), pesquisadores descobriram que muitos dos manuscritos do Mar Morto podem ser mais antigos do que se acreditava – com alguns textos bíblicos datando da época de seus autores originais. Conforme os pesquisadores, as…
Quiropraxia, aliada na prevenção de dores e qualidade de vida
Tradicionalmente associada ao tratamento de dores agudas, a quiropraxia pode servir como ferramenta preventiva na saúde musculoesquelética. Apesar disso, a maioria dos pacientes costuma buscar atendimento só quando a dor se torna insuportável. “A prevenção ainda não é um hábito…
Otimismo ajuda enfrentar diversidades da vida, confira as dicas
Acreditar que tempos melhores virão exige um ato de fé, muitas vezes até mesmo cego. Mas esse tipo de otimismo, psicológico, filosófico e prático, tem sido vital para a sobrevivência e o progresso humanos. Este argumento é de Sumit Paul-Choudhury…
Mulher declarada morta por oito minutos diz que morte não existe
Uma mulher de 33 anos que foi declarada “clinicamente morta” por oito minutos, revelou o que viu antes de ser reanimada pelos médicos – e diz que a morte é uma ilusão. O caso aconteceu em um hospital no Texas,…
Carta do Dia: Ás de Copas
A taça transborda… Que bênçãos você está pronta para receber? Receba essa taça como um presente do Alto: um novo ciclo emocional, fértil e abençoado começa. Beba com gratidão e coragem. Veja o aconselhamento para cada área da sua vida:…
