Quiche de espinafre, brócolis e cogumelos: vegetais e proteínas em um único prato

Esta quiche de espinafre, brócolis e cogumelos é um prato rico em proteínas que combina com qualquer refeição do dia. Pode ser apreciado como café da manhã reforçado, almoço leve com uma salada ou até mesmo no jantar saboroso, acompanhado…