Busca por aprovação pode afetar autoestima e virar gatilho de ansiedade

A sensação de se sentir observado, julgado ou com medo de desagradar não é apenas uma “mania” moderna. A preocupação com a opinião alheia tem raízes profundas na experiência humana e, em certa medida, ajudou os antepassados a sobreviver. O…