Carta da semana: 4 de Paus
O 4 de Paus traz uma energia de celebração, conquistas e estabilidade espiritual. Esta semana, o Universo lhe convida a reconhecer suas vitórias e a celebrar cada passo dado até aqui. Muitas vezes, ficamos tão focados no que ainda falta…
Psicoterapia budista: melhor remédio para pessoas modernas, diz psiquiatra
O médico psiquiatra Jeon Hyun-soo desenvolveu um método inusitado para tratar seus pacientes na Coreia do Sul. Praticante e estudante do budismo há mais de 40 anos, ele refinou um sistema de tratamento psicológico baseado nos ensinamentos de Buda. Na…
Doença rara: Brasil terá terapia com um dos medicamentos mais caros do mundo
Uma esperança para famílias de crianças com Atrofia Muscular Espinhal (AME) tipo 1, no Brasil. A partir desta semana, a rede pública de saúde oferecerá um tratamento com Zolgensma, um dos medicamentos mais caros do mundo, que custa cerca de…
Diabete exige cuidados antes de atividades físicas
A atividade física é ótima para uma vida saudável e também parte importante do gerenciamento da diabete. Porém, os esportes podem causar flutuações repentinas nos níveis de açúcar no sangue. Para evitar riscos potenciais, é importante saber como escolher o…
Acupuntura, prática milenar da Medicina Chinesa no alívio de dores
O Dia Mundial do Acupunturista é celebrado hoje, 23 de março. Em homenagem aos profissionais da área, vamos abordar o tema e saber mais desta técnica milenar de tratamento que traz muitos benefícios para a saúde humana. Se você não…
O poder da reformulação compassiva, alcance a paz e a resolução de conflitos
A raiva é uma das emoções mais intensas que vivenciamos e pode surgir de sentimentos de injustiça, frustração ou ameaças percebidas ao nosso bem-estar. É uma emoção que pode ser devastadora, com o potencial de criar ou aumentar conflitos. Contudo,…
Pão de queijo vegano (batata)
O pão de queijo é uma opção deliciosa para cafés da manhã ou lanches da tarde. Nesta receita, vamos aprender a fazer esses tradicionais pães sem utilizar produtos de origem animal. Após pronto, pode ser consumido com diversas opções de…
“Velhas Senhoras” felizes recolhem lixos de lagoas para preservar ecossistema
Uma equipe de mulheres da terceira idade está em missão para preservar o ecossistema aquático de uma península com quase 900 lagoas de água doce em Massachusetts, nos EUA. Conhecido como “Velhas Senhoras contra o lixo subaquático”, o grupo faz…
O que diferencia os líderes inspiradores de pessoas comuns
Um líder inspirador é aquele que motiva e influencia positivamente as pessoas em um ambiente de trabalho. Por meio de suas habilidades, ele consegue extrair o máximo de sua equipe. Mas, para conseguir isso de seus liderados, quais seriam as…
Feliz Ano Novo Astrológico!
Hoje, 20 de março de 2025, o Sol entra em Áries, marcando o início de um novo ciclo poderoso: o Ano Novo Astrológico. Diferente do calendário tradicional, que começa no dia 1º de janeiro, na astrologia o ano se renova…
