Amar alguém bem — um parceiro romântico, um pai, um filho, um animal de estimação e, principalmente, a si mesmo — pode parecer tão complexo quanto sempre. Depende do que você quer e do que não quer, assim como do que os outros querem de você — agora e daqui a cinco minutos, incessantemente.

Mas o que a história diz sobre amar bem?

Em diversas tradições e filosofias, o amor é geralmente definido como uma escolha moral contínua que exige sinceridade e responsabilidade. O que ele não é, segundo esses textos, é controlador, incondicional ou abusivo.

Aristóteles escreveu que amar significa “desejar e fazer o que é bom, ou parece ser, em benefício do próximo”. São Tomás de Aquino ensinou que “amar é querer o bem do outro”. O Antigo Testamento inclui uma famosa diretriz, traduzida livremente como: “Ame o seu próximo como a si mesmo.”

“O amor”, escreveu o Dalai Lama, líder espiritual budista tibetano, “pode ser definido como o desejo de que os outros sejam felizes”.

Parece tudo muito abstrato, então vamos conferir ao redor do mundo como os casais acertaram na parte do amor na vida real e contemporânea. Aqui está o que disseram.

Colmar, França: Torcendo uns pelos outros todos os dias

Claudia Verdun e Francarlos Betancourt, turistas franceses que visitavam a romântica Fontana di Trevi, em Roma, tiraram uma selfie rápida e se beijaram — e depois conversaram sobre amor.

“Para mim, é um teste diário”, disse Verdun. “Pequenas atenções, respeito, cuidado com o outro, acreditar no esforço do outro, no melhor para ele. Acho que isso é importante.”

Betancourt acrescentou que o amor é “ajudar um ao outro em algumas coisas, estar sempre juntos, começando pelas diferenças — é preciso amar um ao outro”.

Pequim: Aceitar a si mesmo

Yi Yi, residente em Pequim, acredita que “nenhum relacionamento é mais íntimo do que aquele que temos conosco mesmos”.

“Acho que, para muitas pessoas, o mais importante é amar a si mesmo, aceitar-se plenamente e aceitar suas próprias vulnerabilidades e falhas”, disse Yi. “Acho que esses são os aspectos mais importantes do amor-próprio.”

Bruxelas: Optando por continuar conversando

“O que fazemos”, disse Joel Stimpfig, de 18 anos, que visitou Paris vindo de Madrid, “é manter sempre uma boa comunicação e, quando temos um dia ruim, sempre reservamos um tempinho para conversar e discutir o relacionamento.”

Anke Verbeek, de 40 anos, e Jari Jacobs, de 39, de Bruxelas, Bélgica, “têm trabalhos difíceis”.

“Ela trabalha até tarde. Eu trabalho cedo”, disse Verbeek. “Então, a comunicação é fundamental para estarmos juntos, para fazermos coisas juntos e mantermos o relacionamento vivo.”

Colorado Springs, Colorado: Arrumando a cama simplesmente porque isso é muito importante para ela.

Em Colorado, Erin Smalley queria a cama arrumada. Seu marido, Greg Smalley, não entendia o porquê, já que teria que voltar para debaixo das cobertas em algumas horas.

Décadas de casamento, vários filhos e a coapresentação de um podcast pouco contribuíram para resolver essa disputa constante.

Até que, um dia, Greg viu Erin mancando por causa de uma lesão recente no pé enquanto arrumava a cama sozinha. “Eu sei que não faz sentido para você”, explicou Erin, “mas gosto muito da nossa cama arrumada. Me faz sentir bem.”

“Finalmente entendi”, afirmou Greg Smalley. “Percebi que esta era uma oportunidade de sacrificar um pouco do meu tempo pela manhã para minha esposa.”

Hoje em dia, ele diz que arruma a cama todos os dias.

Las Vegas: Conhecer-se bem o suficiente para dar os presentes certos.

“Pessoalmente, adoro dar presentes”, disse Ally Fernandez, costureira de Las Vegas. “Eu mesma confecciono muitas das minhas peças e adoro fazer algo especial e personalizado para a pessoa que vou presentear, e faço isso para praticamente todo mundo.”

Para o marido, Fernandez disse que fez “umas colchas de retalhos muito legais… É uma surpresa muito grande receber algo feito à mão assim.”

Enquanto isso, o marido prestou atenção o suficiente para saber que ela adora surpresas. Em um encontro recente, ele a levou ao Area15, uma experiência de entretenimento imersiva em Las Vegas.

“Você caminha por ali… e pode interagir com tudo ao seu redor”, ela recordou. “Eu adoro coisas assim, coisas diferentes e artísticas.”

Brasil: Lutando para construir uma família saudável

Rafael Almeida acredita que o amor tem a ver com um bom planejamento para o futuro.

“Já nos casamos e ter filhos era o nosso grande sonho juntos, e estamos planejando aumentar nossa família”, disse ele.

“Estamos planejando e lutando por isso. Mas o amor também é a prática diária de demonstrar o respeito e a admiração que temos uns pelos outros todos os dias.”

Fonte: com informações de Laurie Kellman e Almaz Abedje para a Associated Press.