Natal em tempos de polarização
Durante muito tempo, o Natal foi um momento íntimo, vivido em família, marcado pela partilha e pela reflexão sobre a própria vida, as perdas e as conquistas. Era um tempo de pausa e de consciência. Hoje, essa reflexão ultrapassou o…
Cinco tipos de amizades de que precisamos na vida
Laços e amizades fortes são tão essenciais para uma boa saúde quanto uma dieta saudável e uma rotina de exercícios. As amizades conseguem melhorar nosso bem-estar e longevidade, aumentando nossa felicidade e ajudando a nos sentir apoiados e amados também….
