Dezembrite: como lidar com o peso emocional do fim de ano

Para grande parte da população, a contagem regressiva para o Ano-Novo não vem com leveza. A correria de festas, prazos no trabalho e o balanço anual da vida podem acionar ansiedade, estresse e melancolia. Esse desconforto ganhou apelido: “dezembrite”. “A…