“Vovôs” voluntários unidos para ajudar crianças e jovens
A vida após a aposentadoria pode ser solitária para muitas pessoas, mas principalmente para homens mais velhos, muitas vezes criados para serem provedores e construíram suas identidades em torno de seus empregos. Contudo, um grupo com cerca de 60 avós…
Autocuidado: veja algumas maneiras de ser bom consigo
Em um mundo que muitas vezes parece enlouquecido, é mais importante do que nunca criar espaços seguros para si, onde você possa recuperar seu equilíbrio. Em vista disso, é fundamental levar muito a sério e priorizar a prática diária do…
Pesquisador brasileiro conquista Nobel do meio ambiente
O professor e antropólogo brasileiro, Eduardo Brondízio, receberá o Prêmio Tyler 2025, que ao nível mundial é conhecido como o Nobel do meio ambiente. A honraria será compartilhada com a ecologista argentina Sandra Díaz. O brasileiro realiza pesquisas sobre a Amazônia há 35…
Musculação protege cérebro de idosos contra demência
Manter uma rotina de musculação não traz apenas benefícios como aumento de força e resistência. Um estudo desenvolvido pelo Instituto Brasileiro de Neurociências e Neurotecnologia (Cepid Brainn) mostrou que a prática protege o cérebro de idosos contra demências. Os pesquisadores…
Yakissoba, receita vegana para o fim de semana
Neste fim de semana, vamos aprender a fazer um prato tradicional da culinária oriental, o Yakissoba. Muito se fala que, apesar de ser considerado de origem japonesa, o Yakissoba tem raízes chinesas. Para nós, saber quem inventou não importa muito….
O preço oculto de ser muito legal
Você se orgulha de ser gentil, cooperativo e tranquilo na relação com as outras pessoas? Que bom, pessoas agradáveis tendem a ser queridas e valorizadas por sua generosidade. Mas, aqui está um problema: muita amabilidade pode prejudicar suas próprias necessidades,…
Confira as fotos do eclipse solar visível do Hemisfério Norte
Um eclipse parcial do Sol ocorreu na manhã deste sábado, 29 de março. O evento foi visível no Hemisfério Norte, principalmente para quem estava em diversas partes como América do Norte, Europa, África, norte da Ásia e algumas áreas da América…
Fatores ambientais influenciam mais que genética na expectativa de vida
Estudo de cientistas britânicos desmistificou a crença de que a genética é um dos fatores mais impactantes na longevidade humana. Os resultados mostram fatores ambientais com cerca de 17% da variação na expectativa de vida, enquanto fatores genéticos respondem por…
Tratamento com canela demonstra alívio na enxaqueca crônica
Uma das especiarias mais populares no mundo, a canela, pode oferecer uma solução promissora para aqueles que sofrem de enxaquecas crônicas – dores de cabeça que persistem e pioram com o tempo. A descoberta veio com o tratamento de um…
Dietas extremas podem prejudicar a saúde
Nos últimos anos, muitas tendências de dietas rigorosas ou ao uso de suplementos tornaram-se populares, principalmente em redes sociais. Mas cuidado, na busca por uma saúde melhor, algumas tendências podem não fazer nada bem para você. Muitas dietas extremas, limpezas…
