Terapia de yoga ajuda no tratamento físico e emocional
A terapia de yoga, ou yogaterapia, pode ajudar pessoas de todas as idades, na prevenção, tratamento e até cura de doenças. Baseada nos princípios milenares da tradicional yoga, a terapia inclui um plano de tratamento individual com técnicas conduzidas para…
Consciência é o que eu sou, livro de Joel Goldsmith
Nesta obra “Consciência é o que eu sou”, o metafísico e professor de práticas espirituais, Joel Goldsmith, explica como é possível usar nossas mentes para recebermos, por meio da meditação, a orientação do Deus que habita em nossa consciência, a…
Cachorro pode sentir estresse humano e ficar triste, diz estudo
O “cão é o melhor amigo do homem”, este é um ditado popular antigo, que todos já devem ter ouvido. Agora, cientistas descobriram que eles podem farejar o estresse do dono e também se sentirem pessimistas e tristes. O estudo…
Dicas para começar a meditar
A meditação é uma prática milenar que desencadeia uma cascata de benefícios para a saúde mental e física. Além do bem-estar, ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade, contribuindo na prevenção e no combate a várias doenças. Para muitas…
